Dott.ssa Cecilia Trevisani Psicologa

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Depressione sotto soglia e Psicoterapia

La depressione sotto soglia rappresenta una condizione diffusa e frequentemente sotto diagnosticata dai clinici. In uno studio sulla popolazione dell’area bolognese presentatasi  alla visita dal Medico di Medicina Generale è stata diagnosticata la presenza di un disturbo depressivo sottosoglia nel 18% dei casi, ovvero in quasi 1/5 dei soggetti afferenti al servizio.

Tale disturbo è caratterizzato dalla presenza dei medesimi sintomi del Disturbo Depressivo Maggiore, ma differisce da esso perché questi si manifestano in forma lieve-moderata, ovvero con minor intensità o sono presenti in minor numero.

Sintomi di depressione sottosoglia sono:

  • Umore depresso;
  • Alterazioni cognitive;
  • Insonnia notturna;
  • Difficoltà a prendere decisioni;
  • Perdita di interessi e di piacere;
  • Alterazioni del comportamento alimentare;
  • Sintomi fisici;
  • Alterazioni del comportamento sessuale.
  • Lamentele di tipo somatico, come stanchezza, mancanza di energia, malessere psicofisico e disturbo del sonno e dell’appetito.
  • Difetti di concentrazione.
  • Disturbi affettivi che si presentano con tristezza, disinteresse, insoddisfazione, distacco dalle attività piacevoli, labilità emotiva e pessimismo.

Tali sintomi, nonostante siano clinicamente significativi e abbiano un forte impatto sul funzionamento sociale, familiare e lavorativo dell’individuo, non sono sufficienti per fare diagnosi secondo il DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders).

 

Sono fattori di rischio per tale disturbo:

  • Stress protratto,
  • Familiarità per depressione,
  • Età avanzata,
  • Sesso femminile,
  • Presenza di patologie organiche (dolore cronico, patologie endocrine, neurologiche, cardiovascolari, oncologiche)

Tale sintomatologia depressiva sottosoglia  è un grave fattore di rischio per lo sviluppo di un Disturbo depressivo conclamato. Per questo motivo è importante che tali sintomi, anche se non si presentano nella loro piena espressione clinica e gravità, vengano riconosciuti e trattati.

Studi in merito (Cuijpers et al., 2014) confermano che la psicoterapia risulta essere un trattamento efficace per la riduzione dei sintomi depressivi sottosoglia  e per la diminuzione del rischio di sviluppare un disturbo Depressivo Maggiore. Tale intervento è quindi consigliato in un’ottica di prevenzione precoce della psicopatologia in coloro che presentano sintomi depressivi sottosoglia.

 

Bibliografia

Cuijpers P, Koole S, van Dijke A, et al. Psychotherapy for subclinical depression: meta-analysis. BMJ. (2014) 205: 268-274.